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A chaque âge, son rituel anti-âge !

Par Maureen, experte bien-être et beauté

Quel anti-âge faut-il utiliser à quel âge ? Voici une question récurrente et légitime, tant des marques sur notre visage, sont loin de nous plaire...

Sans aller jusqu'à l'obsession de vouloir suppimer toute marque de vieillesse, on peut adopter dès que possible les bonnes pratiques pour garder le plus longtemps possible, une peau souple et rayonnante !

Premières ridesrides installéespeaux matures, découvrez les rituels de beauté qui vous permettront de traverser chaque âge sereinement !
  1. A 25-30 ans : prévenez l'apparition de vos premières rides

    A 25 ans-30 ans, votre but est de commencer à prévenir l'apparition des premières rides en suivant des règles d'hygiène de vie : ne pas fumer, éviter d'exposer sa peau au soleil, éviter d'être trop stressé, faire du sport, manger au moins 5 fruits et légumes par jour et bien dormir !

    Concernant votre rituel de beauté, il se décline en 4 étapes

    - nettoyez  et démaquillez chaque matin et chaque soir votre visage avec un soin asapté à votre type de peau.

    hydratez chaque matin votre visage avec une crème hydratante ou anti-âge à base de vitamine C et si possible vous protégeant du soleil (indice SPF10-15).  

    -  Commencez à appliquer 
    sur le contour de vos yeux (la partie la plus fragile de votre visage) une crème spécifique qui combat l'apparition des rides et ridules.

    -  Une fois par semaine,
     appliquez sur votre visage un gommage ou un masque (voir celui des Reines de Sanoflore) qui favorisera la pureté et la luminosité de votre visage.i 

    -  Le soir : si vous avez déjà quelques rides apparentes, commencez à appliquer avant de vous coucher une crème anti-rides de nuit. Rappellez-vous que la peau se régénère mieux la nuit, donc n'hésitez pas à opter dès 30 ans pour un soin de nuit !
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  2. A 30-40 ans : ralentissez les effets du temps

    A 30-40 ans, les rides et ridules ont fait peur à peu leur apparition, il est alors fondamental de ralentir au maximum la prolifération des marques de vieillesse. Respectez les règles d'hygiène de vie énoncées plus haut (en faisant particulièrement attention au soleil) et surtout accomplissez chaque jour le rituel ci-dessous :

    - nettoyez  et démaquillez chaque matin et chaque soir votre visage avec un soin asapté à votre type de peau.

    hydratez chaque matin votre visage avec une crème hydratante et anti-âge pour rides installées. Si vous allez au soleil, protégez votre visage avec une crème à fort indice (SPF 50) afin d'éviter l'apparition des tache brunes et des rides.

    -  Appliquez 
    chaque jour sur le contour de vos yeux (la partie la plus fragile de votre visage) une crème spécifique qui combat l'apparition des rides et ridules.

    -  Avant de vous coucher
    , il est fondamental d'appliquer sur votre visage une crème de nuit, qui permettra à votre peau de se regénérer.

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  3. A 40-50 ans : réparez et raffermissez votre peau

    A 40-50 ans, les signes de l'âge sont bien présents, la peau commence à se relâcher, il faut alors la raffermir et lisser les rides installées. Votre objectif : fermeté, tonicité, élasticité.

    Le rituel de beauté doit inclure en plus un sérum de nuit et des compléments riches en antioxydants pour regénerer la peau de l'intérieur.

    - nettoyez  et démaquillez chaque matin et chaque soir votre visage avec un soin asapté à votre type de peau.

    hydratez chaque matin votre visage avec une crème hydratante et anti-âge "anti-rides profondes". 
    Si vous allez au soleil, protégez votre visage avec une crème à fort indice (SPF 50) afin d'éviter l'apparition des tache brunes et des rides.

    -  Appliquez 
    chaque jour sur le contour de vos yeux (la partie la plus fragile de votre visage) une crème spécifique pour repulper cette zone.

    -  Avant de vous coucher
    , il est fondamental d'appliquer sur votre visage une crème de nuit + un sérum de nuit, qui permettra à votre peau de se regénérer. 

    - Faite une cure de complément alimentaire à base d'antioxydants (collagène marin, acide hyaluronique, vitamine C...).

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  4. 50 ans et plus : hydratez intensément votre peau

    A 50 ans et plus, votre peau nécessite plus que tout d'être nourrie, hydratée en profondeur.

    Le rituel de beauté doit inclure en plus un sérum de nuit et des compléments riches en antioxydants pour regénerer la peau de l'intérieur.

    - nettoyez  et démaquillez chaque matin et chaque soir votre visage avec un soin asapté à votre type de peau.

    hydratez chaque matin votre visage avec une crème hydratante et anti-âge "anti-rides très profondes". Si vous allez au soleil, protégez votre visage avec une crème à fort indice (SPF 50) afin d'éviter l'apparition des tache brunes et des rides.

    -  Appliquez 
    chaque jour sur le contour de vos yeux (la partie la plus fragile de votre visage) une crème spécifique pour repulper cette zone.

    -  Avant de vous coucher
    , il est fondamental d'appliquer sur votre visage une crème de nuit + un sérum de nuit, qui permettra à votre peau de se regénérer. 

    - Faite une cure de complément alimentaire à base d'antioxydants (collagène marin, acide hyaluronique, vitamine C...).

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