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Diffusion d'huiles essentielles

Les plantes peuvent être des alliées de choix pour lutter contre le stress et ses conséquences sur la qualité de vie au quotidien. En traitement ou en prévention, les plantes anti-stress permettent d’atténuer les troubles anxieux, la fatigue psychique, le surmenage ou encore la nervosité.

Sous forme de complément alimentaire ou de tisane, les plantes anti-stress se révèlent être bénéfiques pour retrouver calme, sérénité et bien-être.

Ces plantes peuvent aussi être utiles pour combattre certains symptômes du trouble de sommeil. Elles apaisent les tensions, améliorent le sommeil et agissent sur le temps d’endormissement.

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