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L’hyperkératose désigne l’épaississement excessif de la couche cornée, elle se manifeste sous forme de callosités, cornes, plaques épaisses ou kératoses actiniques sur le visage, les mains, les coudes, les genoux ou les pieds. Les causes vont du frottement mécanique répété (chaussures, outils) aux désordres cutanés chroniques (eczéma, psoriasis) en passant par l’exposition solaire prolongée. La prise en charge repose sur trois piliers : éliminer la cause, assouplir / exfolier avec des kératolytiques (urée, acide salicylique, rétinoïdes) et hydrater / protéger la peau. Les parapharmacies et pharmacies proposent aujourd’hui un large éventail de soins prêts à l’emploi, parfois complétés par des dispositifs mécaniques (pierre ponce, râpe électrique) ou des prescriptions dermatologiques quand la lésion est précancéreuse.
1. Qu’est-ce que l’hyperkératose ?
L’hyperkératose correspond à l’épaississement de la couche cornée (stratum corneum) dû à une production accrue de kératine ou à un ralentissement de la desquamation naturelle
FORMES COURANTES D'HYPERKÉRATOSE
| Zone | Présentations habituelles | Facteurs favorisants |
|---|---|---|
| Visage / cuir chevelu | Kératose actinique (plaques rugueuses, roses à brunes) | Rayonnement UV chronique |
| Mains / doigts | Cal depuis outils, sports, instruments | Micro-traumatismes répétés |
| Coudes / genoux | Plaques épaisses (psoriasis, eczéma chronique) | Frottements, pression |
| Pieds | Callosités, cors, crevasses talonnières | Chaussures étroites, hyper-pression plantaire |
| Paumes / plantes | Palmoplantar keratoderma (héréditaire ou acquis) | Terrain génétique, rétinoïdes oraux |
Avène Sunsimed KA 80ml
Avène
AVÈNE SUNSIMED KA 80ML
Très haute protection SPF 50+.
Convient particulièrement aux peaux à risque et sujettes aux kératoses actiniques.
Texture fluide, flacon pompe.
Crème Photoprotectrice Sunsimed KA Avène
Sunsimed KA est un dispositif médical très haute protection SPF50+ qui contribue à prévenir les lésions cancéreuses (hors mélanomes) et précancéreuses de type kératose actinique ainsi que les lésions d'ADN photo-induites.
Je découvre2. Pourquoi la peau s’épaissit-elle ?
- Protection mécanique : la kératine s’accumule pour protéger le derme face à la pression ou au frottement.
- Rayons UV : stimulation de la prolifération kératinocytaire → kératoses actiniques, lésion précancéreuse.
- Inflammation chronique : dermatite atopique, psoriasis engendrent production excessive de cornée.
- Troubles métaboliques / carences : déficit vit. A, rétinoïdes endogènes perturbés → épaississement diffus.
- Facteurs génétiques : certaines kératodermies palmoplantaires héréditaires nécessitent une prise en charge spécialisée.
Pommade A 313 Vitamine A
POMMADE A 313 VITAMINE A
Le rétinol stimule le renouvellement cellulaire et la production de collagène
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La Pommade A 313 est un traitement dermatologique puissant et efficace à base de rétinol, également connu sous le nom de vitamine A. Elle est conçue pour combattre les signes visibles du vieillissement et améliorer la texture générale de la peau. Cette pommade est recommandée par les dermatologues pour sa capacité à stimuler le renouvellement cellulaire, réduisant ainsi les rides et les ridules tout en unifiant le teint.
Je découvre3. Stratégie globale de traitement
RETIRER OU RÉDUIRE LA CAUSE
- Chaussures ergonomiques, semelles orthopédiques, gants de protection.
- Photoprotection SPF 50+ pour le visage et les avant-bras → limite les kératoses actiniques.
ASSOUPLIR ET EXFOLIER
| Actif (OTC) | Concentration usuelles | Zone / indication |
|---|---|---|
| Urée | 10 % – 25 % | Hyperkératose diffuse mains, pieds ; eczéma chronique |
| Acide salicylique | 5 % – 40 % | Cors, callosités, verrues plantaires |
| Acide lactique | 6 % – 12 % | Talons fendillés, plaque sèche ; souvent couplé à l’urée |
| Rétinoïdes topiques (trétinoïne 0,05 %) | Visage | Kératose actinique débutante (sous contrôle médical) |
HYDRATER ET PROTÉGER
Crèmes riches en céramides, glycérine, beurre de karité : renforcent la barrière et évitent la re-formation rapide de la corne. L’application est idéale après l’usage de kératolytique ou d’un bain tiède émollient.
4. Focus zones : conseils ciblés
Hyperkératose sur le visage ou le cuir chevelu
-
Kératoses actiniques → combos rétinoïde + photoprotection ; alternatives Rx : 5-FU, imiquimod, tirbanibulin ; surveiller apparition de lésion infiltrée.
Hyperkératose sur mains ou le coudes
- Crèmes urée 10 % matin, 25 % soir + port de gants coton la nuit pour occlusion douce.
- Réévaluer gestes répétitifs ; ajouter coussinets ergonomiques sur outils.
Hyperkératose sur les pieds
- Bain tiède 10 min + ponçage doux + Flexitol 25 % urée.
- Pour cors isolés, solution salicylique + pansement circulaire.
- Chaussures à bonne largeur d’avant-pied ; semelles absorbant le choc.
Palmoplantaire héréditaire et hyperkératose sur
-
Kératolytiques forts + rétinoïde oral à faible dose sous contrôle dermatologique ; émollient riche plusieurs fois/jour.
L’hyperkératose est fréquente et souvent bénigne, mais elle peut annoncer une lésion précancéreuse ou entraver le quotidien (douleurs plantaires, gène esthétique). Une routine régulière associant kératolytique, hydratation et prévention mécanique suffit à la grande majorité des cas. Les pharmacies proposent aujourd’hui des formulations précises (urée 10–40 %, acide salicylique 5–40 %, rétinoïdes topiques) et des dispositifs pratiques pour un traitement à domicile efficace. En cas de doute ou de persistance, un avis dermatologique reste indispensable.