Patchs, Gommes et Pastilles Nicotine

Patchs, Gommes et Pastilles Nicotine : Une aide complète pour arrêter de fumer

Patchs, gommes et pastilles : quelles différences ?

Les patchs nicotiniques :

• Action continue : Ils libèrent une dose constante de nicotine tout au long de la journée, aidant à maintenir un niveau stable dans l’organisme.
• Idéal pour : Les fumeurs réguliers ou ceux qui souhaitent un support discret sans effort.
• Exemples de produits :
  • Nicopatchlib 21 mg : Conçu pour les fumeurs de plus de 20 cigarettes par jour.
  • NicoretteSkin Patch : Transparent et discret.

Les gommes à mâcher :

• Action rapide : À utiliser dès qu’une envie de fumer survient. Elles libèrent une dose de nicotine lorsque vous les mâchez.
• Idéal pour : Les fumeurs occasionnels ou ceux qui veulent gérer les envies ponctuelles.
• Exemples de produits :
  • Nicorette Gomme 2 mg : Parfait pour les fumeurs modérés.
  • Nicotinell Gomme 4 mg : Recommandé pour les gros fumeurs.

Les pastilles à sucer :

• Action discrète : Elles se dissolvent dans la bouche et libèrent progressivement de la nicotine.
• Idéal pour : Les personnes cherchant une alternative discrète aux gommes.
• Exemples de produits :
  • Nicotinell Pastilles 1 mg.

Les avantages de cette méthode de sevrage

• Réduction progressive de la dépendance.
• Soulagement rapide des symptômes de manque.
• Solutions adaptées à toutes les habitudes de consommation.
• Produits pratiques et faciles à utiliser.

Conseils pour bien utiliser vos substituts nicotiniques

1. Patchs : Appliquez-les sur une peau propre, sèche et sans pilosité. Changez de zone chaque jour pour éviter les irritations.
2. Gommes : Mâchez lentement pour libérer la nicotine, puis placez la gomme entre la gencive et la joue.
3. Pastilles : Laissez-les fondre dans la bouche sans les mâcher.