La peau sèche se caractérise par une production insuffisante de sébum et une altération du film hydrolipidique, responsable de la protection cutanée. Elle se traduit par des sensations de tiraillement, des rougeurs, et parfois des désquamations. Ce type de peau est souvent plus sensible aux agressions extérieures, comme les variations climatiques ou la pollution. Une routine de soins hydratants et nourrissants est essentielle pour restaurer son équilibre. Une routine adaptée permet de répondre à ces besoins spécifiques et de restaurer son apparence. Découvrez tous vos soins dermo-cosmétiques en pharmacie et parapharmacie en ligne et prenez soin de votre peau en répondant à vos problématiques spécifiques.
LES ÉTAPES ESSENTIELLES POUR UNE PEAU SÈCHE RÉCONFORTÉE
ÉTAPE 1 – NETTOYER TOUT EN RESPECTANT LA BARRIÈRE CUTANÉE
Le nettoyage est une étape cruciale pour les peaux sèches, mais il doit être effectué avec des produits doux. Le Gel Lavant Surgras de A-Derma est idéal pour cette étape. Formulé avec des agents nettoyants doux et enrichi en avoine rhéalba, il nettoie sans assécher, tout en apaisant les irritations.
> Protège le film hydrolipidique, apaise et hydrate dès le nettoyage.
A-derma Gel douche surgras - 750ml
A-Derma
ÉTAPE 2 – PRÉPARER AVEC UNE LOTION HYDRATANTE
Après le nettoyage, appliquez la Lotion Apaisante Hydratante de Uriage, riche en Eau Thermale d’Uriage. Cette lotion aide à restaurer l’équilibre hydrique de la peau et prépare celle-ci à recevoir les soins suivants.
> Hydrate et apaise instantanément, prévient les sensations de tiraillement.
ÉTAPE 2 – PRÉPARER AVEC UNE LOTION HYDRATANTE
Après le nettoyage, appliquez la Lotion Apaisante Hydratante de Uriage, riche en Eau Thermale d’Uriage. Cette lotion aide à restaurer l’équilibre hydrique de la peau et prépare celle-ci à recevoir les soins suivants.
> Hydrate et apaise instantanément, prévient les sensations de tiraillement.
ÉTAPE 3 – NOURRIR EN PROFONDEUR AVEC UN SÉRUM
Le Sérum Hydraphase Intense de La Roche-Posay est un incontournable pour les peaux sèches. Enrichi en acide hyaluronique fragmenté, il pénètre en profondeur pour hydrater intensément et durablement.
> Renforce l’hydratation cutanée, laisse la peau souple et rebondie.
ÉTAPE 4 – PROTÉGER ET HYDRATER AVEC UNE CRÈME DE JOUR
Pour la journée, choisissez la Crème Nutritive Compensatrice d’Avène. Sa formule riche en huiles végétales et en Eau Thermale d’Avène nourrit intensément tout en apaisant les sensations de tiraillement.
> Nourrit en profondeur, calme les rougeurs, laisse une peau douce et confortable.
ÉTAPE 5 – HYDRATATION INTENSE AVEC UN MASQUE HEBDOMADAIRE
Une à deux fois par semaine, appliquez le Masque Apaisant Hydratant de Bioderma. Sa formule enrichie en actifs hydratants et apaisants offre une réhydratation instantanée et durable.
> Hydrate intensément, réduit les signes de sécheresse, laisse une peau visiblement réparée.
ÉTAPE 6 – RÉPARER PENDANT LA NUIT AVEC UN SOIN NOURRISSANT
La nuit est le moment idéal pour réparer la peau sèche. L'aqua-gel crème hydratant de Avène Hydrance est parfait pour restaurer le film hydrolipidique et prévenir la perte d’eau.
> Répare en profondeur, restaure la barrière cutanée, hydrate durablement.
Conseils supplémentaires pour prendre soin d’une peau sèche
- Hydratez-vous de l’intérieur : Buvez au moins 1,5 litre d’eau par jour pour maintenir une bonne hydratation.
- Utilisez un humidificateur : Dans les environnements secs, un humidificateur peut aider à prévenir la déshydratation de la peau.
- Privilégiez les textures riches : Les crèmes et baumes sont plus adaptés aux peaux sèches que les gels ou lotions légers.
FAQ – Questions Fréquentes sur les soins des peaux sèches
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Puis-je utiliser des produits pour peau normale sur une peau sèche ?
Il est préférable d’utiliser des soins spécifiquement formulés pour les peaux sèches afin de répondre à leurs besoins particuliers. -
Les huiles sont-elles adaptées aux peaux sèches ?
Oui, les huiles végétales comme l’huile d’argan ou d’amande douce sont excellentes pour nourrir et protéger la peau. -
Quels aliments favorisent une bonne hydratation de la peau ?
Les aliments riches en oméga-3 (poissons gras, noix) et en vitamine E (avocats, huiles végétales) sont bénéfiques pour les peaux sèches.