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Peau sèche et réactive : le traitement par les compléments !

Peau sèche et réactive : le traitement par les compléments !
Peau sèche et réactive : le traitement par les compléments !

Il est tout à fait possible de traiter les peaux sèches et réactives depuis l’intérieur. Pour ce faire, les compléments alimentaires seront vos meilleurs alliés. Ils offrent une solution efficace pour hydrater, réparer et protéger la couche cutanée.

L’usage des compléments alimentaires est sollicité lorsque les crèmes et les soins cutanés ne montrent pas d’amélioration probante. Ainsi, leur utilisation se fait de manière ponctuelle. Ci-après quelques indications sur les compléments alimentaires à prendre pour le traitement d’une peau sèche et réactive.

Peau sèche et réactive : le traitement par les compléments !

Les compléments aux plantes pour hydrater naturellement

Pour favoriser l’hydratation naturelle de la peau, l’utilisation des compléments alimentaires à base de plantes sont bénéfiques. Pour ce faire, le ginko et le ginseng américain sont efficaces.

Sous forme d’infusion ou d’extraits (gélules, comprimés, etc.), la levure de bière est également excellente pour le traitement de la peau sèche et réactive. Riche en sélénium, en vitamines et en acides aminés, elle renforce la souplesse et la résistance de la peau.

Les compléments aux huiles pour compenser les carences

La carence en vitamines et/ou en acides gras peut conduire à la sécheresse et la sensibilité de la peau. Afin de pallier ces manques, les compléments à base d’oméga 3 (huile de lin, huile d’onagre, huile de bourrache, huile de germe de blé, etc.) sont vivement recommandés.

Les compléments aux huiles favorisent également l’hydratation de la peau. Ils aident la couche cutanée à préserver sa teneur en eau et la rendre plus souple.

Les compléments en collagène pour un soin plus approfondi

Les compléments alimentaires à base de collagène agissent positivement sur la texture et la tonicité de la peau. Ils retardent le vieillissement des cellules cutanées. Ils rendent aussi la peau plus satinée, lisse, ferme et hydratée.

Pour une cure de complément alimentaire aux collagènes, la prise de 3 gélules par jour est nécessaire. Pour un meilleur résultat, nous vous conseillons de les prendre le soir.

 

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