Serviette hygiénique : comment trouver le bon ?

La serviette hygiénique est un dispositif de protection féminine essentiel durant les périodes de règles. Elle permet d’absorber le flux menstruel tout au long des règles. Contrairement au tampon périodique, elle se porte à l’extérieur du corps, dans le sous-vêtement. En moyenne, il faut changer de serviette hygiénique toutes les 6 heures.

Il faut savoir que durant les règles, le flux menstruel n’est pas nécessairement identique. Il peut également varier d’une personne à une autre. Aussi, il est important de choisir la serviette hygiénique appropriée pour éviter les fuites.

Serviette hygiénique : comment trouver le bon ?

La taille de la serviette hygiénique

La taille de la serviette hygiénique dépend essentiellement de votre propre confort. Elle doit correspondre à la taille de votre sous-vêtement. Ainsi, elle épousera parfaitement votre corps et pourra se fixer correctement sur votre sous-vêtement. En même temps, elle ne vous gênera pas dans vos mouvements.

Les serviettes hygiéniques de taille 1 sont recommandées pour les sous-vêtements de taille S. Les serviettes de taille 2 sont pour les sous-vêtements de taille M et les serviettes de taille 3 pour les sous-vêtements de taille L.

Pour la nuit, il est préférable de prendre une serviette de taille 4. Elle est plus large aux extrémités et plus longue.

Le niveau de protection

Le niveau de protection d’une serviette hygiénique est indiqué avec le nombre de gouttes apparaissant sur son emballage. Plus le nombre de gouttes est élevé, plus le niveau de protection de la serviette est important.

Les serviettes hygiéniques contenues dans un emballage affichant 2 gouttes sont indiquées pour les flux menstruels normaux, celles avec 5 gouttes sont pour les flux menstruels abondants.

Pour la nuit, il est préférable de prendre une serviette dotée d’un niveau de protection élevé.

Le niveau d’absorption

Les serviettes hygiéniques les plus absorbantes sont les plus fines. Au lieu de la cellulose contenue dans les serviettes hygiéniques épaisses, la serviette hygiénique ultra-fine est dotée d'une matière ultra-absorbante qui transforme le liquide en gel.

Le niveau d'absorption d'une serviette est essentiel pour garantir votre confort durant vos règles. Avec une serviette absorbante, vous vous sentirez plus propre et au sec tout au long de son utilisation.

Pour la nuit, il est préférable de s’orienter vers les serviettes hygiéniques ultra-absorbantes. Il est également conseillé d’opter pour celles qui sont dotées de protèges-côté flexibles.