NHCO Synapsyl – complément alimentaire stress, 70 gélules

Synapsyl est la formule de NHCO Nutrition pour les périodes de stress et de tension nerveuse. Elle associe trois complexes : acides aminés, magnésium et vitamines B ; acétyl-L-carnitine et plantes adaptogènes ; aubépine, valériane, sélénium et vitamine D3. La boîte de 70 gélules couvre un programme de 4 à 5 semaines.

• Magnésium amino-chélaté : 112,5 mg par jour (30 % VNR)
• Vitamines B3, B6, B9 et B12, de 50 à 100 % des VNR
• L-tryptophane, L-phénylalanine et taurine
• Éleuthérocoque, rhodiola, bacopa, aubépine et valériane
• Gélules végétales, formule adaptée aux personnes végétaliennes

Magnésium et vitamines B : quel rôle en période de stress ?

Le magnésium et les vitamines B3, B6 et B12 contribuent à réduire la fatigue. Avec la vitamine B9, ils contribuent aussi à des fonctions psychologiques normales. Le complexe Neuramine SAD les associe à 250 mg de L-phénylalanine, 250 mg de taurine, 100 mg de L-tryptophane et 5 mg de zinc.

Que contiennent les gélules à la valériane et à l'aubépine ?

Le complexe Anaxyl D3 réunit 160 mg d'extrait d'aubépine, 120 mg d'extrait de valériane, du sélénium et de la vitamine D3. Le complexe A.L.C. Neuroplex apporte 500 mg d'acétyl-L-carnitine, 300 mg d'éleuthérocoque, 95 mg de rhodiola et 50 mg de bacopa. NHCO associe l'aubépine et la valériane à la relaxation ; ces allégations relatives aux plantes sont en cours d'évaluation au niveau européen.

L'essentiel sur Synapsyl de NHCO

• Marque : NHCO Nutrition (laboratoire français, Nice)
• Produit : complément alimentaire, stress et équilibre nerveux
• Format : boîte de 70 gélules (52 g), 4 à 5 semaines
• Dose journalière : 4 gélules la première semaine, puis 2 gélules
• Ingrédients : bisglycinate de magnésium tamponné (contient de l'oxyde de magnésium), chlorhydrate d'acétyl-L-carnitine, extrait de racine d'éleuthérocoque, L-phénylalanine, taurine, extrait de sommité fleurie d'aubépine, extrait de racine de valériane, L-tryptophane, extrait de racine de rhodiola, antiagglomérants (stéarate de magnésium végétal, carbonate de magnésium), extrait de feuille de bacopa, bisglycinate de zinc, nicotinamide (B3), sélénométhionine, chlorhydrate de pyridoxine (B6), cyanocobalamine (B12), cholécalciférol végétal (D3), acide folique (B9) ; gélule : hydroxypropylméthylcellulose

Questions fréquentes sur Synapsyl

Peut-on associer un complément au tryptophane à un antidépresseur ?

Pas sans avis médical. Synapsyl contient du L-tryptophane, précurseur de la sérotonine, ainsi que de la valériane. NHCO recommande de ne pas l'associer à un antidépresseur, un somnifère ou un autre sédatif sans l'accord du médecin. Signalez tout traitement en cours à votre médecin ou à votre pharmacien avant de commencer.

Combien de temps dure une cure de Synapsyl ?

Une boîte de 70 gélules couvre 4 à 5 semaines : 4 gélules par jour la première semaine, puis 2 gélules par jour. NHCO indique que le programme peut être renouvelé jusqu'à 3 mois, puis suivi d'une pause d'au moins un mois avant de reprendre une nouvelle cure si besoin.

Synapsyl convient-il pendant la grossesse ?

Non. Synapsyl est réservé à l'adulte et n'est pas indiqué pendant la grossesse ni pendant l'allaitement, selon le laboratoire. En période de stress pendant la grossesse, parlez-en à votre sage-femme, à votre médecin ou à votre pharmacien, qui pourront vous orienter vers une solution adaptée à votre situation.