Vous pouvez facilement vous retrouver avec un coup de soleil, une insolation ou une déshydratation après une exposition trop prolongée au soleil. Choisissez bien votre protection solaire afin de profiter d’une meilleure défense contre les rayons UVA et UVB.
Utilisez une crème ou un spray avec une protection solaire moyenne (indice SPF15, SPF20 ou SPF25) si vous avez une peau intermédiaire (ne crains pas les rayons directs du soleil). Vous pouvez ainsi vous offrir un bronzage bien doré tout en protégeant votre peau.
Les huiles sèches, les laits, les fluides et les eaux de protection solaire sont parfaits lors d’une exposition modérée au soleil. Ils ne sont adaptés à une longue exposition que pour les personnes ayant une peau mate.
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