La sphère ORL (oreille, nez, larynx) est particulièrement vulnérable durant les périodes de froid. Alors, le rhume, le mal degorge ainsi que les toux se répandent facilement et rapidement. Les plantes médicinales se présentent alors comme un remède efficace pour se soigner efficacement.
Prenez un complément alimentaire à base de marrube blanc, de plantain, de thym ou encore d’eucalyptus pour favoriser le confort respiratoire. Vous pouvez également utiliser ces produits naturels sous forme de baume ou de solution à inhaler pour vous sentir mieux immédiatement.
Optez pour les gommes adoucissantes à base d’orange, de propolis ou de citron pour atténuer les douleurs dans la gorge et les toux. Vous pouvez aussi préparer un grog pour vous soigner.
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