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Douleurs musculaires et articulaires

Les causes des douleurs articulaires et musculaires sont diverses. Le traitement local est généralement recommandé en première intention pour vous soulager. Pour ce faire, l’usage d’un soin relaxant et apaisant est indiqué.

Choisissez un soin à base d’arnica, d’huiles essentielles, un traitement à froid ou de baume chauffant pour atténuer immédiatement une lésion articulaire ou musculaire. Vous pouvez également réaliser un cataplasme à base d’argile verte.

Utilisez un coussin thermique si vous n’êtes pas adeptes des actifs médicamenteux. Son principe se repose sur le traitement par la chaleur ou par le froid. Par ailleurs, vous pouvez toujours utiliser un coussin d’assise ou un oreiller ergonomique pour éviter les mauvaises postures.

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