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Spray buccal à la mélatonine (1,9 mg pour 6 pulvérisations), au coquelicot et à la mélisse, goût vanille. La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire.
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Informations sur Forté Pharma Forté Nuit Mélatonine 1900 Spray – endormissement, 20 ml
Mélatonine 1900 Spray, de la gamme Forté Nuit de Forté Pharma, est un complément alimentaire en spray buccal. Six pulvérisations apportent 1,9 mg de mélatonine, la dose maximale de la formule, ainsi que des extraits de coquelicot et de mélisse. Le nombre de pulvérisations s'ajuste selon le besoin : difficulté d'endormissement, réveils nocturnes ou décalage horaire.
- 1,9 mg de mélatonine pour 6 pulvérisations
- La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement
- La mélatonine contribue à atténuer les effets du décalage horaire
- Avec extraits de coquelicot (80 mg de plante) et de mélisse (25 mg de plante)
- Dosage modulable de 2 à 6 pulvérisations par jour
- Arôme naturel de vanille, flacon de 20 ml
Pourquoi la mélatonine en spray ?
La mélatonine est l'hormone que l'organisme sécrète à la tombée de la nuit pour préparer le sommeil. Le format spray permet de doser précisément la prise, pulvérisation par pulvérisation, et de la prendre sans eau juste avant le coucher. Les allégations retenues par la réglementation européenne reposent sur la prise d'1 mg peu avant le coucher pour l'endormissement, et d'au moins 0,5 mg le premier jour du voyage et les quelques jours suivant l'arrivée pour le décalage horaire.
Endormissement ou décalage horaire : quel dosage ?
Forté Pharma recommande 4 à 6 pulvérisations par jour en cas de difficulté d'endormissement ou de réveils nocturnes, et 2 à 6 pulvérisations par jour en cas de décalage horaire. Il est préférable de commencer par la dose la plus faible.
L'essentiel sur Forté Pharma Mélatonine 1900 Spray
- Marque : Forté Pharma (gamme Forté Nuit)
- Produit : Complément alimentaire sommeil en spray buccal
- Contenance : Flacon spray de 20 ml
- Composition pour 6 pulvérisations : Mélatonine 1,9 mg, extrait de coquelicot (80 mg de plante), extrait de mélisse (25 mg de plante)
- Autres ingrédients : Glycérol, acide citrique, benzoate de sodium, sorbate de potassium, arôme naturel de vanille
- Pour qui : Adultes
Questions fréquentes sur Forté Pharma Mélatonine 1900 Spray
Combien de mélatonine apporte une pulvérisation ?
Six pulvérisations apportent 1,9 mg de mélatonine, soit environ 0,3 mg par pulvérisation.
Peut-on conduire après la prise ?
Non. La marque recommande de ne pas conduire ni utiliser de machine dans les 4 à 5 heures qui suivent la prise.
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Quels résultats avec l'utilisation de Forté Pharma Forté Nuit Mélatonine 1900 Spray – endormissement, 20 ml
Quels résultats attendre de Forté Pharma Mélatonine 1900 Spray ?
La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement, l'effet bénéfique étant obtenu par la consommation d'1 mg peu avant le coucher. Elle contribue aussi à atténuer les effets subjectifs du décalage horaire, avec au moins 0,5 mg pris peu avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant l'arrivée. Une insomnie qui dure justifie un avis médical.
Utiliser Forté Pharma Forté Nuit Mélatonine 1900 Spray – endormissement, 20 ml
Comment utiliser Forté Pharma Mélatonine 1900 Spray ?
Bien agiter avant emploi. Difficulté d'endormissement ou réveils nocturnes : 4 à 6 pulvérisations buccales par jour. Décalage horaire : 2 à 6 pulvérisations buccales par jour. Pulvériser dans la bouche peu avant le coucher. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée ; usage prolongé déconseillé. Déconseillé aux femmes enceintes ou qui allaitent et aux enfants sans avis médical. Demander l'avis d'un médecin en cas de traitement antidépresseur, somnifère ou sédatif. Ne pas conduire ni utiliser de machine dans les 4 à 5 heures suivant la prise. Une consommation excessive peut avoir un effet laxatif. Conserver à moins de 25 °C, à l'abri de l'humidité.
Nos conseils
Comment favoriser l'endormissement en complément du spray ?
Gardez des horaires de coucher réguliers, limitez les écrans et la lumière forte en soirée et évitez caféine et repas copieux le soir. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Quand demander conseil à son pharmacien ?
Avant toute prise si vous suivez un traitement, en particulier sédatif ou antidépresseur, ou si vos troubles du sommeil persistent au-delà de quelques semaines.
Référence produit: 3700221316498
Forté Pharma Forté Nuit Mélatonine 1900 Spray – endormissement, 20 ml avis
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