Diarrhée et déshydratation : comment reconnaître les symptômes ?

La déshydratation est une conséquence assez grave de la diarrhée. Elle est surtout inquiétante et demande une consultation médicale rapide chez les enfants et les personnes âgées.

Les signes d’une déshydratation chez une personne souffrant de la diarrhée sont

1. Les signes d’une déshydratation chez les enfants
   La déshydratation se manifeste par la diminution des urines, la sècheresse de la peau, de la langue et de la bouche, l’enfoncement de la fontanelle chez le nourrisson, l’absence de larmes ainsi que la distinction d’yeux creux.
2. Les signes d’une déshydratation chez les adultes
   La déshydratation se caractérise par la diminution des urines, la sensation de soif accrue, la sècheresse des lèvres, de la langue et de la bouche, l’apparition de pli cutané (la peau met du temps à retrouver son aspect initial après pincement) ainsi que la distinction d’un regard terne et des yeux enfoncés.

En cas de déshydratation, il est nécessaire de boire beaucoup d’eau, surtout les solutions de réhydratation (Hydratis réhudratation) à base d’électrolytes. À noter que les boissons trop sucrées sont à proscrire.

Quel traitement pour soigner la diarrhée ?

Plusieurs médicaments en vente libre contre la diarrhée sont efficaces et rapides pour se soigner. Toutefois, il est toujours prudent de demander l’avis d'un pharmacien pour déterminer le produit le plus adapté à votre état. Notre équipe de pharmaciens et de docteurs en pharmacie est disponible pour répondre à vos questions concernant les médicaments sans ordonnance pour diarrhée avant de passer commander sur le site internet de notre pharmacie en ligne jevaismieuxmerci.com. 

Traitements naturels pour soulager une diarrhée

En complément des traitements classiques, certains remèdes naturels peuvent aider à soulager les symptômes de la diarrhée aiguë :

• Gingembre : Le gingembre possède des propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques qui peuvent apaiser les crampes abdominales. Consommez du thé au gingembre ou ajoutez du gingembre râpé à vos plats.
• Menthe poivrée : La menthe poivrée peut relaxer les muscles intestinaux et soulager les crampes. Buvez une tisane à la menthe ou mastiquez des feuilles de menthe fraîche.
• Argile verte : L'argile verte possède des propriétés absorbantes qui peuvent aider à solidifier les selles. Mélangez une cuillère à soupe d'argile verte dans un verre d'eau et buvez-la deux à trois fois par jour.
• Boire une tisane de thym
• Prendre un produit à base de charbon végétal afin de purifier l’intestin et réguler le transit.
• Prendre des probiotiques pour rétablir la flore intestinale.

Quels médicaments sans ordonnance sont efficaces contre la diarrhée ?

• Smecta : Smecta en sachets à mélanger avec de l'eau, exsite en goût frais ou goût orange-vanille. Smectalia à boire sans eau.
• Immodium : Imodiumcaps à la Chlorhydrate de lopéramide, Imodium Liquicaps capsules moles plus faciles à avanleravaler.
• Tous les traitements en pharmacie et sans ordonnance pour la diarrhée sont disponibles dans notre catégorie Diarrhée en pharmacie en ligne.

Quand consulter un médecin lorsqu'on a la diarrhée ?

• Diarrhée importante de plus de 48 h
• Apparition d’une fièvre de plus de 38,5°C.
• Apparition des symptômes de déshydratation, surtout chez les enfants et les personnes âgées.
• Présence de sang dans les selles.
• Fortes douleurs au niveau de l’abdomen.

Que faut-il manger pour stopper la diarrhée ?

En cas de diarrhée aiguë, il est vivement conseillé de modifier temporairement vos habitudes alimentaires. Ainsi, nous vous recommandons de suivre les indications suivantes pour déterminer quoi manger en cas de diarrhée :

• Éviter les aliments qui peuvent aggraver la diarrhée, notamment le café et l’alcool.
• Éviter les aliments trop sucrés, les aliments épicés et gras ainsi que les produits laitiers.
• Suivre un régime alimentaire fade, riche en aliments blancs (riz et pain).
• Privilégier la consommation de compote de bananes ou de pommes pour le dessert ou le gouter. 

Afin de stopper la diarrhée, il est également nécessaire de prendre certaines mesures contre les facteurs pouvant aggraver votre situation. Il faut savoir que les principales causes de la diarrhée sont :

• L’intoxication alimentaire
• Le stress
• Certains médicaments (antibiotiques, etc.)
• Les virus et bactéries
• La maladie de Crohn

Comment prévenir la diarrhée aiguë ?

1. Lavez soigneusement les fruits et légumes
   Frottez-les sous l'eau courante et brossez-les si nécessaire.
2. Faites cuire les aliments à cœur
   La cuisson détruit les bactéries et parasites nocifs qui peuvent causer la diarrhée.
3. Évitez les aliments crus ou peu cuits
   Cela inclut la viande, la volaille, les fruits de mer et les œufs.
4. Buvez de l'eau potable
   Évitez l'eau contaminée et optez pour l'eau en bouteille ou l'eau bouillie si vous avez des doutes.
5. Soyez prudent lors de vos voyages
   Respectez les règles d'hygiène alimentaire, surtout dans les pays où les conditions sanitaires sont précaires.