Durant l’été, protégez votre bébé du soleil

Protection bébé : nos conseils

La peau des bébés est plus fine et plus sensible aux rayons UV que celle des adultes. Cela signifie qu'ils brûlent plus facilement et que leur peau est plus susceptible de subir des dommages à long terme, tels que des coups de soleil, des rides prématurées et un risque accru de cancer de la peau.
Les bébés ne possèdent pas encore un système de pigmentation mature pour se protéger naturellement du soleil.
Les yeux des bébés sont également plus sensibles aux rayons UV. Une exposition excessive au soleil peut augmenter le risque de cataracte et d'autres problèmes oculaires.

Pour protéger votre bébé du soleil, il est important de prendre certaines précautions :

• Mettre un chapeau à large bord sur votre bébé même s’il est à l’ombre, dans sa poussette.
• Appliquer une crème solaire (en petite quantité) sur les parties non couvertes par les vêtements.
• Limiter l’exposition de votre bébé au soleil entre 11h et 16h, surtout pour les bébés de moins de 6 mois.
• Donner à boire à votre bébé pour l’hydrater.
• Installer des pare-soleil sur les vitres de votre voiture pour protéger votre bébé du soleil, et particulièrement sur les vitres arrière.
• Faire porter des lunettes de soleils et des vêtements légers, amples et couvrant à votre bébé.
• Installez votre bébé à l'ombre d'un parasol, d'une tente ou d'un arbre.
• Soyez vigilant et surveillez les signes de coup de soleil, tels que des rougeurs, des gonflements, des douleurs et de la fièvre.

Crème solaire : que choisir pour votre bébé

L’utilisation d’une crème solaire est nécessaire pour protéger vos bébés du soleil. La meilleure crème solaire pour votre bébé n’est pas forcément le plus coûteuse.

Pour choisir une crème solaire, vous devez miser sur ces critères :

• Choisissez une crème de protection à large spectre.
• Utilisez une crème ayant un indice de protection supérieur à 30 au minimum.
• Utiliser des écrans en crème plutôt que ceux en spray pour une meilleure tenue.
• Utiliser une crème possédant un filtre minéral (hypoallergénique).

Pour une meilleure protection, vous devez appliquer les crèmes solaires 15 à 30 minutes avant de sortir. Vous devez renouveler l’application toutes les 2 heures au minimum.
Vous devez toujours protéger votre bébé, même si le soleil n’est pas à découvert. Les rayons du soleil traversent les nuages, et peuvent toujours provoquer des coups de soleil.

Soin après-soleil d'un bébé

Dans le cas où votre bébé présente les symptômes d’un coup de soleil ou d’un coup de chaleur, vous devez réagir rapidement.
Voici quelques précautions à prendre pour soulager votre bébé :

• Mettre votre bébé à l’ombre.
• Le faire boire beaucoup d’eau.
• Le mettre quelques minutes dans un bain d’eau fraîche ou sous une douche fraîche plusieurs fois par jour.
• Appliquer une crème hydratante ou un soin après-soleil à la sortie de la douche ou du bain.
• Tamponner les parties touchées par une compresse imbibée d’eau fraîche.

Il est indispensable de consulter immédiatement un médecin si des cloques apparaissent après une exposition au soleil ou encore si la peau de votre bébé se décolore et commence à devenir froide.

Hydratation : essentielle pour la peau du bébé

Durant la période estivale, il est important de bien hydrater la peau de votre bébé. L'hydratation lui permet également de se rafraîchir par rapport à la chaleur.

Voici quelques astuces pour bien hydrater votre bébé, et principalement lorsqu’il refuse de boire de l’eau :

• Utilise un brumisateur que vous avez préalablement conservé dans votre réfrigérateur pour rafraîchir votre bébé.
• Imbiber un coton avec de l'eau thermal pour rafraîchir le visage votre bébé. 
• Humidifier un gant de toilette avec de l’eau froide et tamponner délicatement votre bébé avec, en insistant sur le front et la nuque.
• Rajouter de l’eau dans le biberon de lait de votre bébé.
• Privilégier les aliments riches en eau si votre bébé est déjà en âge de manger des compotes.