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La grippe atteint plusieurs millions de personnes en France tous les ans. Durant la pandémie, l'utilisation de masques a limité la propagation du virus. Toutefois, le relâchement des restrictions sanitaire favorise une augmentation des cas de grippe.
Due aux virus de la famille Influenzae, cette maladie infectieuse affecte les voies respiratoires et cause de nombreux symptômes. Elle est particulièrement contagieuse. En effet, elle se transmet par les sécrétions émises lors d’un éternuement, d’une toux ou d’un contact direct avec une personne malade. Le traitement de la grippe est symptomatique. Toutefois, il est tout à fait possible de s’en protéger avec un vaccin, principalement pour les personnes fragiles.
Symptômes : comment se manifeste la grippe ?
La grippe, c’est le résultat d’une infection respiratoire d’origine virale. Les virus atteignent et se multiplient dans les muqueuses de l’appareil respiratoire.
Les virus de type A et B sont les principaux responsables des grippes saisonnières.
Souvent, la grippe débute soudainement, et ses symptômes peuvent durer jusqu’à 5 à 10 jours. Ces symptômes se manifestent après une période d’incubation de 1 à 7 jours.
La grippe se reconnait par l’association de divers symptômes : une forte fièvre (autour de 39°C), une grosse fatigue, des frissons, des maux de tête, une perte d’appétit, une atteinte respiratoire, des courbatures, etc.La grippe peut aussi entraîner un écoulement ou une congestion du nez. Il est possible de se retrouver avec un mal de gorge ainsi qu’une toux sèche et douloureuse.
Il faut noter qu’un adulte grippé est contagieux depuis la veille de l’apparition de ses symptômes, et durant les 3 à 5 jours suivants.
Pour un enfant, la période de contagion est plus longue. Elle peut aller de plusieurs jours avant l’apparition des symptômes, jusqu’à 10 jours après.
Diagnostic et traitement : comment se passe la prise en charge ?
Le diagnostic de la grippe est facile, surtout en période d’épidémie grippale.
Toutefois, pour pouvoir distinguer un état grippal et une grippe, il faut savoir qu’un état grippal est dû au rhume. Et puis, l’état grippal est passager et l’intensité de la fièvre plus modérée.
Le traitement de la grippe est symptomatique.
Le plus souvent, il comprend :
- Du repos : afin de lutter contre la fatigue et récupérer plus rapidement.
- Des antalgiques : pour apaiser les douleurs, les courbatures et la fièvre.
- Des lavages de nez au sérum physiologique ou marin.
- Des antibiotiques : uniquement prescrit en cas de surinfection bactérienne ou pour les personnes fragiles.
- Des antiviraux : il doit être pris dans les 2 jours suivant l’apparition des symptômes.
Vaccination antigrippale : une prévention contre la grippe
Le vaccin antigrippal fait partir des préventions contre la grippe saisonnière. Il doit être réalisé à l’approche de l’hiver, et se fait en une injection. L’immunité conférée par le vaccin est acquise après deux semaines de l’injection.
Il est important de noter que comme les virus évoluent en permanence, la composition du vaccin l’est également. Ainsi, il est nécessaire de renouveler sa vaccination tous les ans.
Toute personne âgée de plus de 6 mois peut se faire vacciner contre la grippe saisonnière. Il est particulièrement recommandé pour les personnes « fragiles », à savoir les personnes âgées (65 ans et plus) ; les femmes enceintes ; les personnes atteintes de pathologies chroniques comme le diabète ou l’asthme ; les personnes ayant un déficit immunitaire cellulaire, etc.
En complément avec la vaccination, certaines gestes barrières et mesures peuvent renforcer la prévention contre la grippe, et plus particulièrement durant les périodes d’épidémies.
Les mesures barrières à prendre sont :
- Couvrir la bouche et le nez si vous toussez ou éternuez ;
- Laver les mains régulièrement ;
- Se moucher avec des mouchoirs à usage unique et les jeter ;
- Utiliser une solution hydroalcoolique si besoin ;
- Porter un masque et limiter les contacts avec les personnes grippées ;
- Bien aérer la maison chaque jour.