Sinusite : reconnaître les symptômes de l’infection ?

Pour commencer, il faut savoir qu’il existe quatre types de sinus sur le massif osseux du visage, les sinus ethmoïdaux, les sinus frontaux, les sinus sphénoïdaux et les sinus maxillaires. Ils vont par paire.  Ce sont des cavités recouvertes de muqueuses et sont remplis d’air.

Le virus ou la bactérie responsable de la sinusite peut s’introduire dans l'organisme par la voie nasale (rhinopharyngite) ou par la voie dentaire (abcès dentaire, carie). L’infection atteint les muqueuses des sinus et provoque la production de mucus. Secrété en trop grande quantité, le mucus s’épaissit et la muqueuse s’irrite. La voie reliant les fosses nasales et les sinus est alors bloquée. Par conséquent, la pression des sinus augmente et les symptômes caractérisant la sinusite apparaissent.

Les symptômes varient en fonction des sinus affectés.

• Les symptômes d’une sinusite maxillaire

Elle se manifeste par une congestion nasale (écoulement purulent ou clair dans les deux narines). Elle est accompagnée d’une sensation de pesanteur et de douleur sous les yeux et les pommettes, des maux de tête diffus, de fièvre, de malaise, d’éternuements et de toux.

• Les symptômes d’une sinusite frontaux

Elle se manifeste par une douleur pulsatile ressentie au-dessus d’un œil, et augmentée par la pression. Une forte fièvre ainsi qu’un écoulement nasal (un seul côté) peuvent l’accompagner.

• Les symptômes d’une sinusite sphénoïdale 

Elle se caractérise par des maux de tête profonde, allant de seul côté de l’œil jusqu’en haut de la tête.

• Les symptômes d’une sinusite ethmoïdale

Elle se présente sous la forme d’un œdème et de douleur au niveau de la paupière (uniquement la paupière du côté atteint). Elle est accompagnée d’une température élevée et d’un écoulement nasal (un seul côté).

Traitement : comment faire soulager une sinusite ?

La durée de guérison d’une sinusite dépend de l’intensité et de l’origine de l’infection. Une sinusite d’origine virale peut prendre 7 à 10 jours pour guérir. La guérison d’une sinusite d’origine bactérienne peut durer 10 jours à 12 semaines environ. Et pour une sinusite chronique, une durée de 12 semaines (voire plus) est souvent nécessaire pour que les symptômes s’atténuent.

Afin de traiter efficacement une sinusite, il est nécessaire de déterminer l’origine et le sinus infecté. Le diagnostic nécessite généralement l’intervention d’un médecin spécialisé. Pour ce faire, il effectue un examen de la cavité nasale et buccale, et parfois un scanner.

• Le traitement de la sinusite maxillaire (généralement d’origine virale)

Pour plus d’efficacité, il est recommandé de traiter la sinusite maxillaire suivant les symptômes qui apparaissent. L’utilisation d’un décongestionnant oral et des vaporisateurs nasaux est alors nécessaire. Les antalgiques peuvent également être utilisés pour soulager les douleurs. Un traitement aux antibiotiques n’est prescrit que si les symptômes persistent au bout de 7 à 10 jours. Dans ce cas précis, l’origine de la sinusite maxillaire est probablement bactérienne.

Les remèdes naturels, comme l’homéopathie et l’inhalation d’huile essentielle (ravintsara, arbre à thé, menthe poivrée) sont également très bénéfiques pour soulager les symptômes de la sinusite maxillaire.

• Le traitement des sinusites ethmoïdales, sphénoïdales et frontaux

Les origines de ces sinusites sont principalement bactériennes. Un traitement à base d’antibiotique est alors nécessaire.

Il faut savoir que le risque de complication de ces formes de sinusites est assez critique. Il est alors nécessaire de consulter immédiatement un médecin dès l’apparition des premiers signes. Les complications pouvant survenir sont l’infection osseuse, le blocage des orifices des sinus, la surinfection des yeux et des paupières, la méningite, etc.

Prévention : que faire pour se protéger de la sinusite ?

La sinusite est une infection récidivante et évolutive. Il est plus prudent d’adopter les bonnes habitudes pour éviter de se trouver avec une sinusite chronique ou une complication.

Voici les mesures à prendre pour se protéger des récidives et des complications :

• Arrêter de fumer et / ou ne pas s’exposer à la fumée des cigarettes.
• Veiller à toujours aérer les pièces à l'intérieur de la maison.
• Assainir l’intérieur de la maison durant les épidémies virales (période hivernale).
• Ne pas rester longtemps sous l’eau durant un rhume (douche, bain, piscine, etc.).
• Dormir dans une pièce où la température avoisine les 18° ou 20°C.
• Humidifier légèrement la pièce où vous dormez.
• Faire un contrôle dentaire au moins 2 fois par an.

Il faut savoir que les sinusites ethmoïdales, frontales et sphénoïdales sont assez rares. Le plus courant, c’est la sinusite maxillaire. Le meilleur moyen de se protéger de cette infection, et de prévenir l’arrivée d’un rhume. Et comme le rhume est une infection contagieuse, il est nécessaire de prendre les bonnes mesures.
Voici quelques conseils pour éviter le rhume :

• Utiliser un mouchoir jetable pour tousser ou pour éternuer.
• Laver les mains fréquemment (avec du savon et de l’eau ou du gel hydroalcoolique).
• Éviter le contact direct avec d’autres personnes, et principalement les enfants.
• Renforcer la défense immunitaire avec la vitamine C et les compléments.
• Laver le nez régulièrement.
• S’éloigner des endroits chauds et secs.
• Porter un masque lors d'un rhume.