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Protection solaire moyenne : dans quelle situation l’utiliser ?

Protection solaire moyenne : dans quelle situation l’utiliser ?
Protection solaire moyenne : dans quelle situation l’utiliser ?

Le soleil est source de nombreux bienfaits. Par ailleurs, une exposition prolongée sans protection au soleil peut provoquer des lésions sur la peau et sur la santé. Afin de se protéger, l’utilisation d’une protection adéquate est indispensable. Les crèmes solaires sont largement utilisées pour limiter les méfaits des rayons solaires sur la peau. Elles sont déclinées en quatre niveaux de protection : faible, moyenne, haute et très haute protection. En optant pour une crème de moyenne protection, il faut savoir que certaines conditions doivent être respectées. 

Protection solaire moyenne : dans quelle situation l’utiliser ?

Protection solaire moyenne : qu’est-ce qu’il faut retenir ?

Les protections solaires chimiques (crème, fluide, lait, etc.) sont composées de différents filtres solaires. Offrant un niveau de protection moyenne, un produit est doté d’un indice de protection solaire ou facteur de protection solaire 15, 20 ou 25.

Il faut savoir que l’indice numérique affiché permet de calculer le temps durant lequel il est encore possible de rester sous le soleil avant que le coup de soleil ne survienne. Si le coup de soleil apparaît au bout de 15 min sans protection, l’application d’un produit à SPF15 permet de tenir 15 fois plus de temps avant de risquer un coup de soleil.

Phototype : à qui s’adressent les protections solaires moyennes ?

Il faut noter que le choix de la protection solaire adaptée dépend du phototype de chaque personne. En effet, la sensibilité de la peau soleil est différente pour les personnes ayant une peau claire, une peau intermédiaire, une peau mate et une peau sensible.

Les crèmes solaires dotées d’un indice de protection moyenne sont indiquées pour les personnes ayant une peau intermédiaire ou une peau mate. Les personnes ayant une peau sensible au soleil peuvent également recourir à ces produits, mais uniquement sous une faible exposition solaire.

Condition d’exposition : quand utiliser les protections solaires moyennes ?

Les conditions d’exposition sont importantes pour déterminer le choix de la protection solaire appropriée. Ces conditions tiennent compte de la durée d’exposition et de l’intensité des rayons solaires (heures et endroit de l’exposition au soleil).

Vous avez la peau mate ? Vous pouvez vous protéger du soleil sous une exposition extrême avec un écran solaire de FPS moyenne. Vous avez la peau intermédiaire ? Vous pouvez utiliser une crème solaire de protection moyenne lors d’une exposition modérée ou importante au soleil. 

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