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Basé sur 145 avis.
Superdiet Valériane BIO Détente & sommeil 45 Gélules
Marque : Superdiet
CIP 7 : A071040
6,79 €
Le complément alimentaire Valériane Bio de Super Diet est formulées à partir d'extraits de Valériane provenant de l'agriculture biologique
Lire la suiteDescription
Vous souhaitez profiter d'un sommeil serein ? Découvrez la Valériane Bio Superdiet !
Cette plante est connue pour participer à l'apaisement et à la relaxation contribuant à un sommeil paisible.
La Valériane est utilisée depuis l'Antiquité pour ses vertus apaisantes et calmantes. Elle contribue notamment à améliorer la qualité du sommeil.
Le saviez-vous ?
Le travail c'est bien… le repos aussi ! Il arrive que notre rythme effréné du quotidien, entraîne stress et surmenage. Apprenez à écouter les signaux de votre corps et offrez vous de vrais moments de déconnexion. Octroyez-vous quelques jours de vacances, des petits moments de méditation ou de détente. Oubliez vos écrans et observez les résultats sur votre sommeil.
Vegan
Issu de l'agriculture biologique
Fabriqué dans nos ateliers des Hauts-de-France
Les bienfaits de la valériane
- Amélioration de la qualité du sommeil
La valériane est l'un des remèdes naturels les plus populaires pour l'insomnie. Elle favorise l'endormissement et améliore la qualité du sommeil en réduisant les phases d'éveil nocturne et en augmentant la durée du sommeil profond. - Réduction de l'anxiété et du stress
La valériane possède des propriétés anxiolytiques et calmantes qui peuvent aider à réduire l'anxiété, le stress et la nervosité. Elle est particulièrement utile pour les personnes souffrant d'anxiété liée au sommeil. - Soulagement des spasmes musculaires
La valériane peut aider à soulager les spasmes musculaires, notamment les crampes nocturnes et les tensions musculaires dues au stress. - Amélioration de l'humeur
La valériane peut aider à améliorer l'humeur et à réduire les symptômes de la dépression légère. - Diminution des symptômes du syndrome prémenstruel
La valériane peut aider à diminuer les symptômes du syndrome prémenstruel, tels que l'irritabilité, l'anxiété et les troubles du sommeil.
QUI ? Adultes et adolescents de plus de 12 ans (se référer aux précautions d’emploi).
QUAND ? De préférence le soir, pendant le repas.
COMMENT ? 3 gélules par jour.
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu'aux enfants de moins de 12 ans. La conduite de véhicule ou l’utilisation de machine pendant les heures qui suivent la prise du produit est déconseillée. Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
Extrait de Valériane* (racine) - Agent de charge : Gomme d'Acacia* - Amidon de Riz* - Gélule d'hydroxypropylméthylcellulose.
* Ingrédient issu de l'agriculture biologique
| Pour 1 gélule | Pour 2 gélules | Pour 3 gélules | |
| Valériane (Valeriana officinalis L.) | 367 mg** | 733 mg** | 1100 mg** |
** équivalent en plantes sèches
Avis
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