Aphtes, inflammation gencives 
Très douloureux, les aphtes sont de petites ulcérations superficielles qui atteignent la langue, le plancher de la bouche ou les gencives, parfois la face interne des joues. 40 à 60 % de la population en souffre plus ou moins régulièrement.
Comment soigner un aphte ?
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1. Respecter des mesures d’hygiènes bucco-dentaires strictes (brosse à dent, fil dentaire, solution fluorée). 2. Pour calmer la douleur, il est possible d'appliquer sur les aphtes des gels désinfectants. 3. Eviter de consommer certains aliments (épices, fromages, chocolat, amandes, noix, fromage....) pouvant favoriser l’apparition des aphtes. 4. Privilégiez des nutriments riches en vitamines C et B, lesquelles auraient un effet favorable, pouvant soigner et prévenir les aphtes. 5. Consultez un médecin, si vous avez trop souvent des aphtes et si ceux-ci ont une taille allant de 1 à 4 cm.
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