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Phytothérapie constipation

Le symptôme de la constipation se manifeste principalement par une difficulté à évacuer les selles. Elle peut également être accompagnée de douleur abdominale, de ballonnement, et. Saviez-vous que certaines plantes ont la capacité d’agir bénéfiquement sur ces désagréments ?

Prenez des fibres et des fruits pour faciliter le transit intestinal. Il existe des compléments sous forme de cube à mâcher pour faciliter leur assimilation. Vous pouvez également prendre un complément alimentaire à base de tamarin ou de rhubarbe pour obtenir le même effet.

Optez pour les plantes dépuratives comme la cassis, le bouleau, la bardane ou le romarin pour vous aider à vous soulager. Optimisez votre traitement avec l’aloe vera pour rééquilibre votre fonction digestive.

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