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Arthrose du genou : que faire pour limiter les douleurs ?

Arthrose du genou : que faire pour limiter les douleurs ?
Arthrose du genou : que faire pour limiter les douleurs ?

L’arthrose du genou ou gonarthrose est l’usure puis la destruction du cartilage et de l’ensemble des structures de l’articulation du genou. Ses symptômes sont particulièrement gênants et handicapants et les personnes âgées sont particulièrement les plus touchées par cette affection articulaire.
Divers facteurs peuvent favoriser sa survenue, même chez les sujets plus jeunes, comme des facteurs génétiques, des blessures articulaires, le surpoids ou la pratique de sport intensive.
Afin de limiter les douleurs et retrouver une certaine aisance dans les mouvements, divers traitements peuvent être mis en place, notamment la chirurgie pour les formes très évoluées.

Symptômes : quels sont les signes de la gonarthrose ?

L’arthrose du genou est une maladie chronique et évolutive. Sa gravité dépend essentiellement de l’état d’usure du cartilage des zones articulaires du genou.

Les symptômes de l’arthrose du genou sont :

  • Sensation de douleur à la mobilisation de l’articulation du genou (marche, port de charge, descente et montée d’escalier, etc.). La douleur se calme au repos.
  • La douleur s’intensifie dans la journée pour être au maximal le soir.
  • Raideur de l’articulation avec le temps.
  • Rougeur et gonflement au niveau du genou, avec des écoulements de liquide synovial.

Il faut savoir que l’arthrose du genou est une affection évolutive. Dans les cas les plus évolués, la gonarthrose peut amener à la déformation du genou.

Arthrose du genou : identifier les facteurs favorisants

L’évolution de l’arthrose du genou varie suivant chaque individu. Divers facteurs peuvent intervenir pour accentuer cette évolution.

Les facteurs favorisants la gonarthrose sont :

  • Le port fréquent de charges lourdes.
  • Les activités sportives utilisant principalement l’articulation du genou (football, rugby, etc.).
  • L’obésité, l’hérédité, le sexe et l’âge.
  • Des antécédents de traumatismes affectant l’articulation du genou (luxation, fracture, etc.).
  • Une anomalie morphologique de naissance
  • L’ablation du ménisque, même partielle. Il s’agit d’un fibrocartilage jouant le rôle d’amortisseur entre le tibia et le fémur.

Traitement : comment soulager l’arthrose du genou ?

Notez que le diagnostic de l’arthrose du genou est essentiellement clinique. Il se repose sur des tests d’évaluation de la douleur, des gênes et des séries de radiographies.

Le traitement de l’arthrose du genou peut se faire par voie orale et localement. Par voie orale, la prise de paracétamol est indiquée en premier lieu. Le paracétamol permet d’atténuer les douleurs.
En second temps et lorsque la prise de paracétamol ne donne plus les résultats attendus, l’utilisation d’un anti-inflammatoire non-stéroïdien est recommandée en cas de poussées congestives. Un traitement antiarthrosique à action lente peut aussi être indiqué afin de préserver le cartilage et espacer les poussées.

Les traitements locaux sont plus pratiques pour soulager rapidement l’arthrose du genou. Vous pouvez utiliser des gels ou des emplâtres anti-inflammatoires. Il existe aussi des injections intra-articulaires de corticoïdes ou d’acide hyaluronique en cas de poussées particulièrement douloureuses. Une ponction peut aussi être effectuée dans les cas d’inflammation et de gonflement du genou. 

En parallèle, des séances de rééducation sont vivement recommandées pour renforcer la mobilité du genou et les muscles. La mise en place d’une prothèse ou un lavage articulaire (arthroscopie) peut être envisagée dans les cas de gonarthrose plus évolués.
Avant de prendre un médicament sans ordonnance pour le traitement de l'arthrose, nous vous recommandons de consulter votre médecin traitant afin d'évaluer le degré de l'inflammation. Un professionnel de santé pourra par la suite vous conseiller une molécule en particulier ou vous accompagner pour trouver le médicament contre l'arthrose qui sera le plus efficace et qui pourra vous soulager à moyen et long terme.

Les médicaments efficaces contre l'arthrose
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