Mal aux articulations : comment identifier les causes ?

L’origine des douleurs articulaires est multiple. D’une manière générale, les douleurs articulaires peuvent être à l’origine d’un traumatisme, d’une inflammation, d’un trouble mécanique, d’un dépôt de cristaux ou d’une infection.

• Origine traumatique
  Les douleurs sont d’origine traumatique lorsqu’elles surviennent après une chute, un coup violent, une blessure ou un accident. C’est le cas des entorses, des luxations et des élongations touchant fréquemment les sportifs. Les douleurs sont vives.
• Origine inflammatoire
  Dans le cas où l’articulation est à la fois enflée et rouge, les causes sont d’origine inflammatoire. C’est le cas d’une arthrite, d’une polyarthrite rhumatoïde ou d’un rhumatisme.
• Origine mécanique
  La douleur articulaire est d’origine mécanique lorsque les douleurs s’aggravent lors des mouvements et s’atténuent avec le repos. Les douleurs sont discontinues. C'est le cas d'une arthrose.
• Les dépôts de cristaux
  La principale cause de la goutte est les dépôts de cristaux.
• Les infections
  Certaines maladies virales provoquent des réactions inflammatoires immunes au niveau des articulations et des muscles, comme le chikungunya, la grippe, etc. 

Voici quelques symptômes des douleurs articulaires

• Douleur, pouvant être aiguë ou chronique.
• Raideur articulaire, surtout au lever ou après un repos prolongé.
• Gonflement articulaire.
• Rougeur et chaleur autour de l'articulation.
• Difficulté à bouger l'articulation.
• Craquements articulaires.
• Fatigue.

Traitements : quelles solutions pour atténuer les douleurs ?

Il est essentiel de déterminer la cause des douleurs articulaires afin de choisir le traitement adapté. Le diagnostic d’un médecin est généralement nécessaire pour avoir une idée précise de l’origine des douleurs.

Pour atténuer les douleurs, les produits pouvant être utilisés pour le traitement des douleurs articulaires sont :

• La glucosamine et la chondroïtine sulfate
  La glucosamine est un composant du cartilage et du tissu conjonctif. Elle joue un rôle très important dans la formation des os, des ligaments et des tendons. Associée à la chondroïtine sulfate, la glucosamine permet de freiner l’évolution de l’arthrose. La chondroïtine sulfate assure l’élasticité et la structure du cartilage.
• Les oméga 3
  Les oméga 3 possèdent des propriétés anti-inflammatoires très redoutables pour soulager les douleurs articulaires.
• L’acide hyaluronique
  Il est naturellement présent dans le liquide synovial des articulations et dans le derme. Prise par la voie orale, il contribue nettement à la fabrication du collagène et de l’élastine, très bénéfique lorsque le cartilage est très fin ou disparaît.
• Les plantes médicinales
  Pour traiter naturellement les douleurs articulaires, l’utilisation des produits à base de plantes est avantageuse. La reine-des-près est par exemple un excellent anti-inflammatoire contre les rhumatismes articulaires et l’arthrose. Les feuilles de cassis ont également une action rhumatismale. Elles soulagent les problèmes articulaires tels que le rhumatisme, la goutte et l’arthrose.

Prévention des douleurs articulaires : comment préserver les articulations ?

La prévention des douleurs articulaires se repose essentiellement sur des mesures visant à préserver les cartilages articulaires. Les mesures à prendre dépendent surtout des activités et de l’état physique de chaque personne.

Si vous présentez les débuts d’une maladie articulaires, voici quelques conseils pouvant vous aider à retarder son évolution :

• Bien respecter les règles de l’échauffement avant de pratiquer un sport.
• Acquérir les bons gestes techniques lors des exercices pour les sportifs de haut niveau.
• Faire un massage relaxant à la fin des exercices pour atténuer les tensions musculaires.
• Faire de l’exercice aussi souvent que possible (marche, natation, etc.).
• Perdre du poids (pour les personnes obèses).
• Diminuer la consommation des viandes rouges, de l’alcool et de charcuterie pour les personnes souffrant de la goutte.
• Appliquer un sac de glace recouvert de tissu durant 15 à 20 minutes si une articulation devient douloureuse ou enfle après les efforts.
• Immobiliser l’articulation atteinte avec une orthèse. Il faut consulter un médecin si les douleurs persistent au-delà de 2 à 3 jours.
• Utiliser la chaleur (bouillotte chaude ou patch chauffant) pour soulager l’arthrose. Une application de 10 à 15 minutes par jour est suffisante pour faire dissiper les douleurs.

Quels médicaments sont efficacement contre les douleurs articulaires ?

Les médicaments atopiques, crèmes pour douleurs articulaires et patchs pour soulager les douleurs articulaires

• Flector arthrose Effigel 1% gel avec applicateur facile à utiliser,
• Flector Effigel Gel 1% pour calmer l'inflammation du genoux et les douleurs articulaires,
• VoltarenPlast 1% Emplâtre 5 patchs pour 12H de soulagement,
• Flector Tissugel EP 1% meilleur prix pour soulager les douleurs des articulations,

Les médicaments par voie oral pour soulager l'arthrose et les douleurs articulaires en pharmacie 

• Chondrosulf en sachets 1200mg,
• Chondrosulf 400 mg Traitement Arthrose 400 mg 84 gélules,
• Piascledine 300 mg arthrose,

L'homéopathie pour soulager l'arthrose et les douleurs articulaires 

• Boiron Arnica Montana 9 CH 4 Unidoses,
• Boiron Arnitrosium 120 comprimés,
• Boiron Arnigel sachets.