Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux qui ont la propriété d’agir positivement sur les émotions ou les humeurs dites négatives d’une personne.
Il existe 38 fleurs de Bach originales, composées pour la plupart par des fleurs des bois et fleurs des champs. Chacune de ces 38 fleurs correspond à un trait de caractère bien particulier, donnant ainsi à ses fleurs le pouvoir de les combattre. Il existe également des complexes, dont le rescue remedy qui constituent une association de fleurs de Bach dont l’action est plus ciblée.
Fleurs de Bach un remède émotionnel
Les fleurs de Bach visent à traiter la personne et non pas le mal qui le ronge. Elles agissent au niveau des émotions qui perturbent la personne en tentant de les rééquilibrer. Elles traitent alors les causes et non pas la maladie en tant que telle. Pour que l’élixir soit efficace, il est nécessaire de bien identifier l’état d’esprit, l’émotion et le mal qui ronge la personne. Un diagnostic personnel est donc essentiel.
Vous pouvez choisir de manière intuitive la ou les fleurs de Bach dont vous avez besoin. Vous n’avez qu’à comparer votre ressenti émotionnel avec la description des élixirs et l’état positif que vous recherchez avec le traitement. Pour vous donner une piste sur la manière de choisir vos fleurs de Bach, il vous suffit de poser des questions sur votre état d’esprit actuel et votre personnalité.
Vous pouvez également vous rapprocher d’un conseiller spécialisé sur les fleurs de Bach pour vous aider à trouver les bons remèdes. Sur les sites spécialisés sur les remèdes de Bach, vous pouvez faire des tests pour déterminer vos maux et trouver les remèdes correspondants.
Fleurs de Bach contre la colère
Indications pour Cherry Plum
Pour ceux qui ont peur de perdre le contrôle de leur colère ou de leurs actions. Cherry Plum est indiquée pour les accès de colère incontrôlables et la peur de "craquer".
Effet de la fleur de Bach Cherry Plum sur la colère
Aide à retrouver le calme et à contrôler les impulsions.
Fleurs de Bach contre la tristesse du deuil
Indications pour Willow
Cette fleur est utile pour les personnes qui se sentent tristes et accablées par leur chagrin.
Elle peut vous aider à exprimer vos émotions et à libérer votre douleur.
Fleurs de Bach contre la depression
Indications pour Gorse
Cette fleur est utile pour les personnes qui se sentent désespérées et qui ont perdu tout espoir.
Elle peut vous aider à retrouver un sentiment de confiance et de persévérance.
Fleurs de Bach contre l'anxiété
Indications pour Impatiens (Impatience)
Cette fleur est utile pour les personnes qui se sentent irritables, agitées et pressées. Elle peut vous aider à être plus patient et plus calme.
Pour les femmes qui se sentent irritables, agitées et pressées.
Notre sélection pour se surpasser !
Les complexes de Bach une solution évidente pour se sentir mieux !
Les complexes de Bach sont élaborés à partir d’un mélange d’élixirs floraux simples de Bach. Ils sont composés de 4 à 5 élixirs en général. Ces complexes visent à traiter des états courants de passage de vie difficile et qui sont facilement identifiables, tels que le stress, l’anxiété, le manque de sommeil ou encore la dépendance.
Parmi les complexes existants, le remède de secours ou rescue remedy de Bach est le plus connu. Le rescue avait été élaboré par le Docteur Bach lui-même. Il est composé de 5 élixirs floraux, dont l’impatiente, la clématite, l’hélianthème, le prunus et l’étoile de Bethlehem. Chacune de ces fleurs possède des pouvoirs bien ciblés sur l’esprit. L’impatiente diminue la tension intérieure. La clématite aide à vivre dans le présent. L’hélianthème apaise la peur panique. Le prunus facilite le contrôle de soi et l’étoile de Bethlehem permet d’atténuer le choc.
Ce complexe est surtout recommandé dans les situations d’urgence émotionnelle, telles que la peur, les crises d’angoisses, les crises de panique, le stress, le trac ou encore les réveils brutaux.
Gérer vos émotions négatives : Les fleurs de Bach peuvent vous aider à apaiser votre anxiété, votre peur et votre agitation. Elles peuvent également vous aider à réduire les pensées négatives et intrusives.
Favoriser un sentiment de calme et de sérénité : Les fleurs de Bach peuvent vous aider à retrouver un sentiment de paix intérieure et de tranquillité. Elles peuvent également vous aider à mieux gérer le stress.
Améliorer votre sommeil : Les fleurs de Bach peuvent vous aider à vous endormir plus facilement et à avoir un sommeil plus réparateur.
Pourquoi utiliser les fleurs de Bach ?
- Gérer vos émotions négatives
Les fleurs de Bach peuvent vous aider à apaiser votre anxiété, votre peur et votre agitation. Elles peuvent également vous aider à réduire les pensées négatives et intrusives. - Favoriser un sentiment de calme et de sérénité
Les fleurs de Bach peuvent vous aider à retrouver un sentiment de paix intérieure et de tranquillité. Elles peuvent également vous aider à mieux gérer le stress. - Améliorer votre sommeil
Les fleurs de Bach peuvent vous aider à vous endormir plus facilement et à avoir un sommeil plus réparateur.
Comment utiliser les fleurs de Bach ?
- Choix des Fleurs selon l'émotion à traiter
Sélectionnez une ou plusieurs fleurs correspondant à la nature de votre colère. - Préparation des fleurs de Bach
Les Fleurs de Bach peuvent être prises individuellement ou en combinaison. Ajoutez deux gouttes de chaque fleur choisie dans un flacon de 30 ml rempli d'eau minérale. Vous pouvez ajouter une cuillère à café de brandy comme conservateur. - Posologie pour les fleurs de Bach
Prenez quatre gouttes de cette préparation au moins quatre fois par jour, directement sur la langue ou diluées dans un verre d'eau. Vous pouvez également appliquer les gouttes sur les poignets ou les tempes.