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Le printemps arrive à grands pas, apportant avec lui ses journées ensoleillées, ses fleurs éclatantes et ses températures douces.
Mais pour beaucoup d'entre nous, cette belle saison signifie également le retour redouté des allergies saisonnières. Ces allergies, causées principalement par le pollen des arbres, des fleurs et des herbes, peuvent transformer cette période de l'année en véritable cauchemar.
Allergies saisonnières : Adieu nez qui coule et yeux qui piquent !
Comment reconnaitre s’il s’agit d’une allergie ou d’un rhume ?
Les symptômes des allergies saisonnières sont bien connus : rhinite, éternuements à répétition, yeux rouges et qui piquent, démangeaisons dans le nez et la gorge.
Ces désagréments peuvent vite devenir envahissants, perturbant votre sommeil, votre concentration et même vos activités quotidiennes. Que vous soyez en train de profiter d'une balade en plein air, de jardiner ou simplement d'aérer votre maison, les allergies peuvent vite gâcher ces moments de plaisir en exterieur.
La différence entre symptômes d'une allergie et ceux d’un rhume
Les symptômes des allergies saisonnières et d'un rhume classique peuvent être similaires, mais il existe des différences clés :
- La durée des symptômes
Les allergies saisonnières durent généralement plusieurs semaines, voire toute l'année, tandis qu'un rhume se résout généralement en une semaine ou deux. - Absence de fièvre
La fièvre est rare dans les allergies saisonnières, mais fréquente dans un rhume. - L'aspect du mucus
Le mucus produit dans les allergies saisonnières est clair et liquide, tandis que dans un rhume, il est plus épais et jaunâtre ou verdâtre. - Les démangeaisons
Les allergies saisonnières provoquent souvent des démangeaisons aux yeux et au nez, ce qui n'est généralement pas le cas d'un rhume.
Sélection pour les allergies saisonnières
Que faire lorsqu'une allergie se déclenche ?
Plusieurs mesures peuvent vous aider à soulager les symptômes d'une allergie saisonnière, ces mesures vous permettent d'éviter les désagréments liés aux symptômes de l'allergie et non pas de la traiter :
- Évitez les allergènes
Identifiez les allergènes qui vous déclenchent (pollens, acariens, moisissures...) et essayez de limiter votre exposition à ces substances. - Lavez-vous régulièrement le nez et les yeux
Cela permet d'éliminer les allergènes qui s'y sont déposés. - Utilisez des antihistaminiques
Les antihistaminiques en vente libre peuvent soulager efficacement les symptômes tels que les éternuements, le nez qui coule et les yeux qui piquent. - Appliquez des compresses froides sur les yeux
Cela peut aider à réduire les démangeaisons et l'inflammation. - Buvez beaucoup d'eau
Restez hydraté pour fluidifier le mucus et faciliter son évacuation. - Surélevez votre tête la nuit
Cela peut aider à soulager la congestion nasale.
Quels médicaments utiliser en cas d'allergie ?
Étape n°1 : Le lavage oculaire
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Étape n°2 : Traiter l'allergie avec un antihistaminique pour yeux
AllergiFlash Allergie
- Collyre anti-allergique et antihistaminique,
- Traitement des conjonctivites allergiques,
- Soulage kes démangeaisons, larmoiement, yeux rouges, gonflement des paupières,
- Antihistaminique sans ordonnance,
- Adulte et enfant de plus de 6 ans : 1 goutte, 2 à 4 fois par jour.
Opticron 2% Conjonctivite Allergique
- Traitement symptomatique des allergies oculaires,
- Antiallergique local,
- Contient un conservateur (chlorure de benzalkonium),
- Otez vos lentilles avant d'utiliser les goûttes,
- Adulte et enfant : 1 goutte, 2 à 6 fois par jour, à intervalles réguliers.
Étape n°3 : Le lavage nasal
Étape n°4 : Traiter l'allergie avec un antihistaminique pour nez
Puressentiel Spray Nasal Protection Allergie
- Traitement des rhinites d'origine allergique,
- En cas d'exposition aux pollens au moment de la floraison,
- Médicament sans ordonnance,
- Nez bouché, démangeaisons nasales, éternuements successifs.
Étape n°5 : Traiter l'allergie avec un antihistaminique sans ordonnance
Antihistaminique Zyrtecset Allergies
- Traitement des allergies diverses,
- Zyrtec sans ordonnance,
-
Posologie usuelle:
Adulte et enfant de plus de 12 ans : 1 comprimé par jour.
Enfant de 6 à 12 ans : ½ comprimé, 2 fois par jour.
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- Fexofénadine Sans ordonnance
- 1 comprimés = 24H de soulagement
-
Posologie usuelle: 1 comprimé pelliculé par jour
