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Les hémorroïdes sont des veines situées à l’intérieur et à l’extérieur de l’anus. Ces veines sont flexibles et à cause de certains facteurs, leur dilatation dure beaucoup plus longtemps que d’ordinaire.
Lorsque les veines se dilatent de manière prolongée, elles deviennent douloureuses et cela gêne beaucoup la personne atteinte d'une crise d'hémorroïdes. C’est ainsi que se manifestent les crises hémorroïdaires. Parfois, ces crises sont accompagnées de symptômes tels que des saignements, des gonflements ou encore des démangeaisons. Ci-après quelques astuces pour vous aider à soigner une crise d'hémorroïde.
Comment se soigner hémorroïde par un traitement naturel ?
Le bain de siège en cas de crise hémorroïdaire
Le bain de siège est une méthode efficace en cas de descente d’hémorroïde ou de caillot. Il consiste à rester dans un bain chaud durant 10 à 15 mn. Vous pouvez le refaire 2 à 3 fois par jour. En même temps, ce bain permet de calmer les sensations de brûlure et les démangeaisons anales. Après chaque bain, il est important de bien se sécher et si besoin mettre une poudre afin de maintenir la peau sèche.
Dans l’eau de bain, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de lentisque pistachier afin de décongestionner les veines.
Vous pouvez également essayer de poser des compresses froides pour soulager l'inflamation, appliquer une compresse froide sur la zone anale pendant 10 à 15 minutes plusieurs fois par jour peut aider à réduire l'enflure et la douleur.
Garder la zone anale propre et sèche après chaque passage aux toilettes, nettoyez délicatement la zone anale avec un chiffon humide et séchez-la soigneusement.
Le traitement aux plantes pour les hémorroïdes
Il est tout à fait possible de calmer les crises hémorroïdaires par l’intermédiaire des plantes. Le marronnier d’Inde et le fragon sont les plus indiqués pour vous soigner. En stimulant la circulation veineuse, ces plantes atténuent les symptômes associés aux crises hémorroïdaires.
Pour soigner les gonflements et les inflammations, il est nécessaire de prendre 3 gélules d’extrait sec de marronnier d’Inde ou de fragon ou par jour. En moyenne, il vous faut 8 jours de traitement pour ressentir ses effets. Vous pouvez également les prendre en tisane.
Des laboratoires pharmaceutiques proposent des alternatives non médicamenteuses pour soigner les hémorroïdes grâce aux plantes et propose une gamme de compléments alimentaires efficaces comme la gamme Circulymphe disponible en ligne dans notre pharmacie Jevaismieuxmerci ou dans notre pharmacie physique aux Herbiers.
L’application d’un analgésique anal pour soulager les démangeaisons
Afin de soulager les inflammations, l’application d’une pommade ou d’une crème analgésique est efficace. Certains de ces médicaments sans ordonnance pour les hémorroïdes sont disponibles en pharmacie et parapharmacie en ligne. Pour calmer les crises d’hémorroïdes, nous vous conseillons d’éviter l’ibuprofène ou l’aspirine. Ils peuvent accroître les saignements.
Pour utiliser l’alternative naturelle, vous pouvez vous tourner vers l’huile de marron, l’aloe vera ou encore l’huile de coco. Vous avez également appliqué des compresses froides pour atténuer les démangeaisons.
La relaxation et la gestion du stress peuvent être un bon accompagnement en cas de crise hémorroïdaire. En effet le stress peut aggraver les hémorroïdes. Pratiquer des techniques de relaxation comme la méditation, le yoga ou la respiration profonde peut aider à réduire le stress et améliorer les symptômes.
Adopter un mode de vie sain pour éviter les hémorroïdes
- Augmenter l'apport en fibres lors de crises, les fibres solubles, présentes dans les fruits, légumes, légumineuses et céréales complètes, ramollissent les selles et facilitent leur passage, réduisant ainsi la tension sur les hémorroïdes.
- Boire suffisamment d'eau car l'hydratation aide à garder les selles molles et prévient la constipation, un facteur aggravant des hémorroïdes.
- Éviter les aliments irritants comme les épices fortes, alcool, café et aliments transformés peuvent irriter la muqueuse anale et aggraver les symptômes.
- Maintenir un poids corporel sain et éviter l'excès de poids car il peut augmenter la pression sur les veines hémorroïdaires.
- Faire de l'exercice régulièrement. Ce n'est pas un secret, l'activité physique régulière stimule la circulation sanguine et aide à prévenir la constipation.
Quelles sont les plantes qui peuvent être consommer pour soulager les hémorroïdes ?
- Vigne rouge (Vitis vinifera)
Riche en polyphénols, elle aide à tonifier les veines, à réduire l'inflammation et à améliorer la circulation sanguine, - Marron d'Inde (Aesculus hippocastanum)
Possède des propriétés veinotoniques et anti-inflammatoires qui aident à réduire l'enflure et à soulager la douleur, - Hamamélis (Hamamelis virginiana)
Astringent naturel aux propriétés anti-inflammatoires et apaisantes, il aide à réduire l'irritation et à favoriser la cicatrisation - Cassis (Ribes nigrum)
Riche en anthocyanines aux propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, il aide à réduire l'enflure et à protéger les parois des vaisseaux sanguins.
