Equi Nutri L-Tryptophane 400 mg 60 gélules

Le L-Tryptophane un esprit calme et serein

Le tryptophane, à l'origine de la production dans le cerveau, naturellement, de sérotonine.
Ce tryptophane est naturel puisqu'il est issu de la fermentation d'un champignon (le Corn) avec du glucose qui produit un acide aminé naturel : le L-tryptophane
Le L-5-hydroxytryptophane (5-HTP) est une substance que le corps fabrique à partir du tryptophane, un acide aminé présent dans un grand nombre d’aliments.

Dans l’organisme, il sert de base à la fabrication de la sérotonine, un messager chimique impliqué, entre autres, dans la régulation de l’humeur, du sommeil et de l’appétit.

• Réduire le stress et l'anxiété
• Améliorer l'humeur et le moral
• Favoriser un sommeil plus profond et plus réparateur
• Lutter contre les troubles du comportement alimentaire

Comment consommer du L-Tryptophane naturellement ?

On trouve le L-Tryptophane dans certains aliments, tels que les œufs, les produits laitiers, les viandes, les poissons, les légumineuses et les noix.
Cependant, il peut être difficile d'obtenir des quantités suffisantes de L-Tryptophane par l'alimentation seule. C'est pourquoi des compléments alimentaires à base de L-Tryptophane peuvent être utiles pour optimiser son apport.