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La Mélatonine 1.9 mg de Solgar vous permet de réduire le temps d'endormissement ou de lutter les effets du décalage horaire: Ne pas dépasser 1mg de mélatonine par prise.
Dosée à 1,9 mg par comprimé, la Super Mélatonine Solgar vous aide à vous endormir plus facilement et à atténuer les effets du décalage horaire dans le cadre d’un voyage.
La Mélatonine 1.9 mg de Solgar vous permet de réduire le temps d'endormissement ou de lutter les effets du décalage horaire: Ne pas dépasser 1mg de mélatonine par prise.
Dosée à 1,9 mg par comprimé, la Super Mélatonine Solgar vous aide à vous endormir plus facilement et à atténuer les effets du décalage horaire dans le cadre d’un voyage.
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Informations sur Solgar Super Mélatonine 1,9 mg Vegan - Endormissement sommeil et relaxation 60 comprimés
Super Mélatonine Solgar
La mélatonine est une hormone naturelle sécrétée par le cerveau qui régule le cycle de sommeil et permet de faciliter l'endormissement. Dérivée de la sérotonine, elle est produite dans la glande pinéale avec l'obscurité. Elle synchronise ainsi les rythmes biologiques : sa production commence naturellement vers 21h et cesse vers 7h30 le lendemain. Elle est l'un des éléments essentiels du mécanisme d'endormissement. Cependant, plusieurs facteurs peuvent perturber sa production (changements de rythme de vie, voyages) : on a alors du mal à s'endormir.
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Quels résultats avec l'utilisation de Solgar Super Mélatonine 1,9 mg Vegan - Endormissement sommeil et relaxation 60 comprimés
La mélatonine est une hormone secrétée par l'organisme au coeur même du cerveau. Son taux diminue régulièrement avec l'âge.
Cette hormone du sommeil agit contre les effets négatifs du décalage horaire ou le "jet-lag".
Elle agit aussi sur les troubles de l'insomnie des personnes de plus de 50 ans ou des personnes qui sont en décalage horaire (jet lag) ou qui travaillent en 3 x 8 heures.
Cette sécrétion nocturne influence profondément nos rythmes biologiques. Sa sécrétion est sous la dépendance directe de la lumière.
Utiliser Solgar Super Mélatonine 1,9 mg Vegan - Endormissement sommeil et relaxation 60 comprimés
À qui s'adresse la Super Mélatonine Solgar ?
- Tous les adultes sujets à certains troubles du sommeil installés tels que des difficultés d'endormissement persistantes ou en cas de voyage - Seniors (à partir de 50 ans et plus)
Conseils d'utilisation :
- Endormissement : 1 comprimé par jour à avaler 30 minutes à 1 heure avant le coucher1
- Décalage horaire : 1 comprimé par jour à avaler 30 minutes à 1 heure avant le coucher, le premier jour du voyage ainsi que les quelques jours qui suivent votre arrivée à destination2
1. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 1 mg de mélatonine avant le coucher. 2. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Pour une utilisation continue sur plusieurs mois, un avis médical est conseillé.
Nos conseils
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Réservé aux adultes. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, aux personnes souffrant de maladies inflammatoires et auto-immunes.
En cas de troubles épileptiques, asthme, troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité ou traitement médicamenteux, consultez un professionnel de santé avant utilisation. Attention : risque de somnolence.
Conserver loin d'une source de chaleur ou d'humidité.
Tenir hors de portée des enfants.
Ne pas utiliser si l'opercule du flacon est manquant ou endommagé. À consommer de préférence avant fin et lot N° voir sur le haut du flacon.
Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée et à mode de vie sain.
Ingrédients et composition
Élaboré avec ces ingrédients : agent liant (cellulose microcristalline), anti-agglomérants (acide gras, dioxyde de silicium, sels de magnésium d'acides gras), stabilisant (gomme de cellulose réticulée), mélatonine.
Poids net : 6 g
Ce produit est garanti sans sucres, sans levure, sans blé, sans soja, sans dérivés laitiers, sans colorants artificiels, sans arômes artificiels, sans conservateurs.
Référence produit: 0033984523081
Solgar Super Mélatonine 1,9 mg Vegan - Endormissement sommeil et relaxation 60 comprimés avis
Rituel beauté
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mon fils atteint du syndrome d\'Asperger ne peut s\'endormir que grâce à cet apport externe de mélatonine, le cerveau des autistes n\'en produit pas assez naturellement.