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Complément alimentaire à base de mélatonine liquide, idéal pour faciliter l'endormissement, réguler les cycles veille-sommeil et limiter les effets du décalage horaire. En savoir plus sur comment la mélatonine régule naturellement votre sommeil grâce à l’hormone du rythme biologique
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Informations sur Solgar Mélatonine Liquide Sommeil et temps d'endormissement 59 ml
SOMMEIL NATUREL AVEC LA MÉLATONINE LIQUIDE – SOLGAR 59 ML
- Format liquide pour une absorption rapide et une action rapide
- Contient 1 mg de mélatonine par dose : dosage optimal pour l’endormissement
- Aide à réduire le temps d’endormissement
- Soulage les troubles liés au jet lag ou aux rythmes irréguliers
- Goût orange naturel, sans sucre ajouté
- Convient aux personnes ayant des difficultés à avaler les comprimés
- Sans gluten, sans produits laitiers, sans conservateurs artificiels
SOLGAR MÉLATONINE LIQUIDE : POUR RÉGULER LE SOMMEIL EN DOUCEUR
La mélatonine, aussi appelée “hormone du sommeil”, est naturellement produite par le cerveau en réponse à l'obscurité. Son apport sous forme liquide permet une meilleure assimilation, notamment en cas de troubles du sommeil liés :
- au stress
- à un rythme décalé (travail de nuit, étudiants)
- à des voyages intercontinentaux
- à une ménopause ou vieillissement perturbant le cycle circadien
Ce format liquide permet d’agir en moins de 30 minutes chez de nombreuses personnes, avec une meilleure biodisponibilité que les formes solides.
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Solgar Mélatonine pour les troubles du sommeil, le jet lag ou les réveils nocturnes
Ce complément alimentaire est recommandé en cas de :
- Endormissement difficile
- Sommeil non réparateur
- Décalage horaire (voyage)
- Troubles du rythme veille-sommeil
- Travail de nuit ou changement fréquent de rythme
Il permet une action douce et efficace, sans accoutumance ni effet de somnolence au réveil.
Utiliser Solgar Mélatonine Liquide Sommeil et temps d'endormissement 59 ml
Comment utiliser Solgar Mélatonine Liquide 59 ml
Posologie conseillée :
- Prendre 1 ml (équivalent à 1 mg de mélatonine) 30 minutes avant le coucher
- Bien agiter le flacon avant emploi
- Peut être pris pur ou dilué dans une petite quantité d’eau ou de jus
Durée d’utilisation :
-
En cure de 15 à 30 jours, renouvelable selon les besoins
Nos conseils
Nos conseils pour favoriser un bon sommeil
-
Adoptez une routine régulière : se coucher à heure fixe favorise la production naturelle de mélatonine. Évitez les écrans une heure avant le coucher.
-
Créez un environnement propice au sommeil : pièce sombre, température fraîche (18-20°C), absence de bruit, literie confortable et exposition à la lumière naturelle en journée.
Ingrédients et composition
INGRÉDIENTS ACTIFS ET FORMULE
Pour 1 ml (1 dose) :
- Mélatonine : 1 mg
- Arôme naturel d’orange
- Glycérine végétale
- Eau purifiée
- Extrait de stévia
- Acide citrique
Formule vegan – Sans gluten – Sans soja – Sans OGM – Casher
Glycérine végétale, eau purifiée mélatonine 1,6 mg (n-acetyl-5-methoxytryptamine), colorants : carotte noire et concentré de cassis, acidifiant : acide citrique, arôme : cerise noire, stabilisant : gluconate de sodium, conservateurs : benzoate de sodium, sorbate de potassium.
sans gluten, blé, dérivés laitiers, soja, levure, sucre, édulcorants, saveurs ou colorants artificiels. convient aux végétariens.
Référence produit: 0033984503809
Avaler 4 gouttes (1.6 mg) le soir avant le coucher.
Solgar Mélatonine Liquide Sommeil et temps d'endormissement 59 ml avis
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Super, surtout pour les enfants intolérant au lactose ainsi que grands troubles de l'oralité..... Je crains toujours de manquer, quand il est en rupture..
Je connais car déjà utilisé