Papier Ph 0-10 Equilibre Acido-Basique - 5 m

Le pH normal du corps devrait avoisiner 7.0-7.5 pour que tous ses systèmes puissent fonctionner correctement. Cependant, il est fréquent de constater des valeurs de pH très acides dans la population en général. Toutes les tranches de population sont affectées, y compris les enfants.

Un corps acidifié doit dépenser énormément d'énergie et de minéraux pour essayer de rétablir un pH normal, c'est une question de survie.

Si vous avez un doute sur votre taux de pH, faites un test urinaire en utilisant des bandelettes spéciales mesure de pH.
Votre organisme est "acide" si votre pH est inférieur à 7, neutre si votre pH est égal à 7 et basique si votre pH est supérieur à 7.

Si votre taux de ph est supérieur à la normale, modifiez votre alimentation (en diminuant les aliments trop acides, voir tableau) et/ou prenez des compléments alimentaires aidant à retrouver un bon équilibre.