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Basé sur 140 avis.
Super Mélatonine 1.9 mg - 60 comprimés
Marque : SOLGAR
CIP 7 : A012080
19,90 €
La Mélatonine 1.9 mg de Solgar vous permet de réduire le temps d'endormissement ou de lutter les effets du décalage horaire: Ne pas dépasser 1mg de mélatonine par prise.
Découvrez également l'Huile de foie de Morue de Solgar.
Description
La mélatonine est une hormone secrétée par l'organisme au coeur même du cerveau. Son taux diminue régulièrement avec l'âge.
Cette hormone du sommeil agit contre les effets négatifs du décalage horaire ou le "jet-lag".
Elle agit aussi sur les troubles de l'insomnie des personnes de plus de 50 ans ou des personnes qui sont en décalage horaire (jet lag) ou qui travaillent en 3 x 8 heures.
Cette sécrétion nocturne influence profondément nos rythmes biologiques. Sa sécrétion est sous la dépendance directe de la lumière.
Cette hormone du sommeil agit contre les effets négatifs du décalage horaire ou le "jet-lag".
Elle agit aussi sur les troubles de l'insomnie des personnes de plus de 50 ans ou des personnes qui sont en décalage horaire (jet lag) ou qui travaillent en 3 x 8 heures.
Cette sécrétion nocturne influence profondément nos rythmes biologiques. Sa sécrétion est sous la dépendance directe de la lumière.
Vous pouvez l'associer à des plantes comme la valériane ou l'escholtzia.
En complément, nous vous recommandons une cure de calcium/magnesium de un ou deux mois pour vous recharger.
Selon la réglementation Européenne de 2012 :
L'allégation de la mélatonine permettant de dire que la mélatonine contribue à atténuer le décalage horaire n'est possible que si on consomme au moins 0,5 mg de mélatonine juste avant de se coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination.
L'allégation de la mélatonine permettant de dire que la mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement n'est valable que que si le consommateur avale 1mg de mélatonine avant le coucher.
En complément, nous vous recommandons une cure de calcium/magnesium de un ou deux mois pour vous recharger.
Selon la réglementation Européenne de 2012 :
L'allégation de la mélatonine permettant de dire que la mélatonine contribue à atténuer le décalage horaire n'est possible que si on consomme au moins 0,5 mg de mélatonine juste avant de se coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination.
L'allégation de la mélatonine permettant de dire que la mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement n'est valable que que si le consommateur avale 1mg de mélatonine avant le coucher.
pas associer avec des somnifères.
Pour Adultes : 1 demi comprimé de mélatonine à avaler, de préférence avant le coucher pendant 3 semaines au maximum, ou sur recommandation d'un thérapeute.
La dose maximale autorisée en France est passé de 1mg depuis le 8 septembre 2015.
La dose maximale autorisée en France est passé de 1mg depuis le 8 septembre 2015.
Pour 1 Comprimé :
- Agents liants : phosphate de dicalcium, cellulose microcristalline : 336.4mg
- Agents anti-agglomérant: stéaratede magnésium végétal : 3.75mg
- Gomme de cellulose : 3.75mg
- Mélatonine (N-Acétyl-5-Méthoxytryptamine) :1.9 mg
- Agents liants : phosphate de dicalcium, cellulose microcristalline : 336.4mg
- Agents anti-agglomérant: stéaratede magnésium végétal : 3.75mg
- Gomme de cellulose : 3.75mg
- Mélatonine (N-Acétyl-5-Méthoxytryptamine) :1.9 mg
Avis
Focus conseil
convient a mes attentes
mon fils atteint du syndrome d\'Asperger ne peut s\'endormir que grâce à cet apport externe de mélatonine, le cerveau des autistes n\'en produit pas assez naturellement.